La construcción de representantes de la mitad fuerte es la clave para la vida sexual de alta calidad. Por lo tanto, muchos hombres que se enfrentan a problemas personales se preguntan cómo aumentar una erección para llevar una vida sexual completa.
Una erección depende del trabajo de todo el cuerpo y el funcionamiento de los sistemas circulatorios endocrinos. El sistema nervioso juega un papel especial en el aumento de la efectividad. Si el fiasco solo ocurre una vez, los médicos atribuyen esto normalmente. Pero si un hombre siente la falta de una erección de vez en cuando, vale la pena tener en cuenta su salud, medidas para resolver el problema. Afortunadamente, hay muchos medios y métodos hoy en día para aumentar la potencia.
Razones para reducir la atracción sexual en los hombres
Solo una pequeña parte de los casos de falta de potencia se asocia con afecciones depresivas y estrés. Los representantes de la mitad fuerte a menudo sufren del síndrome de expectación de fiasco. Esto se debe al comportamiento incorrecto de una mujer en el momento en que la pareja tuvo un fracaso en la cama. Los médicos también atribuyen lesiones psicológicas a los niños, características en la familia y la educación a varias razones de la falta de efectividad. Por tales razones, una erección a menudo ocurre en momentos en que esto no es necesario: por la mañana, tarde en la noche. El miembro no sigue a su maestro, como dices, su vida.
La mayoría de los hombres que sufren de una disminución o una falta de potencia tienen patologías o violaciones de un pene. Varios factores pueden afectar la falta de libido masculino:
- Características fisiológicas congénitas de este cuerpo.
- Tome drogas que influyan negativamente en la efectividad.
- La presencia de infecciones de transmisión sexual.
- Enfermedades inflamatorias de genitales (prostatitis).
- Tumores de los órganos pélvicos.
A una edad temprana, sin embargo, los médicos aún se refieren a las causas de la "caída" de un miembro. A la edad de 55 años, cuando disminuye el tono general del cuerpo y el fondo hormonal empeora, la erección disminuye debido al envejecimiento y las patologías crónicas. Sin embargo, los médicos explican que no todo siempre se ha resuelto. Los hombres activos que están involucrados en el deporte con una posición de vida óptima no sufren impotencia incluso después de 65 años.
Cómo mejorar una erección y una vida íntima
Fortalecer la potencia es posible de varias maneras. Entre ellos se encuentran medidas que tienen como objetivo eliminar las quejas existentes y fortalecer la condición general del cuerpo para fortalecer la corrección psicológica. Entonces, si hay desviaciones en la operación del sistema circulatorio, es aconsejable llevar a cabo exámenes y un tratamiento adecuado. La terapia hormonal está indicada para violaciones en el sistema endocrino. A menudo, no solo se recetan drogas fuertes para mejorar el establecimiento del médico, sino también suplementos nutricionales, masajes, ejercicios físicos y el uso de remedios populares. Por cierto, el entrenamiento muscular constante de una pequeña pelvis puede conducir a una efectividad saludable, la capacidad de llevar a cabo acciones sexuales varias veces e incluso regular los procesos de eyaculación.
Medicamento
Preparaciones que se han creado para aumentar la construcción de un hombre solo por algún tiempo. Son suficientes para las relaciones sexuales. Antes de eso, debes tomar una nueva tableta.
Los inhibidores a menudo se prescriben en la impotencia del médico. Contribuyen a liberar rápidamente el óxido de nitrógeno, lo que influye significativamente en los vasos sanguíneos del pene. Una erección persistente ocurre durante la expansión.
Todos los medicamentos son efectivos para todas las fuentes con una efectividad deteriorada en los hombres. . Sin embargo, a menudo no usan tales herramientas cardinales. También puede causar reacciones adversas. Abajo:
- Mareo.
- Vomitar.
- Reding de la cara de una tormenta de sangre afilada.
- Arritmia cardíaca.
- Daltonismo temporal.
Un medio para aumentar la erección solo debe tomarse por recomendación de un urólogo o andrólogos. En el caso de factores secundarios no deseados, vale la pena detener las drogas para la efectividad y consultar a un médico.
Otro matiz importante: no espere a que las drogas establezcan un milagro. Si las causas están en factores psicológicos, los medicamentos no pueden funcionar en absoluto. Es aconsejable adaptarse al éxito. Si la fuente de problemas con el miembro de la presencia de infecciones de los genitales es, vale la pena examinarlos lo antes posible y deshacerse de ellas. En este caso, es posible restaurar las funciones sexuales y devolverlas a un estado absolutamente saludable.
No prescriba medicamentos fuertes usted mismo. Esto puede conducir a consecuencias irreversibles. Tal auto -medicina incluso contribuye a la aparición de hematomas, la curvatura de un miembro. Especialmente "bromeando" con hormonas. Si hay trastornos del sistema endocrino, los procesos metabólicos se someten erróneamente a los médicos, los hombres recetan drogas hormonales de los hombres. La erección se restaura en andrógeno y Acsakal está de vuelta en un caballo. Es importante encontrar la razón de una disminución en la libido e tratar de eliminarla lo antes posible.
El uso de sustancias biológicamente activas
Muchos hombres eligen una adición dietética para mejorar una erección. Estos son medicamentos relativamente inofensivos que no estaban hechos de productos químicos, sino que se basan en componentes naturales de la naturaleza natural. La composición de los suplementos nutricionales se encuentra con mayor frecuencia:
- Especias;
- Miel, residencia, polen, generado por diferentes razas de abejas;
- Afrodisiaco;
- Aminoácidos.
La medicación biológicamente activa tiene como objetivo normalizar la funcionalidad de todos los sistemas del cuerpo humano. A menudo se produce una erección debido al salario de las algas en la dieta. Los fabricantes dicen que estos medicamentos tienen propiedades milagrosas. En la práctica, sin embargo, a menudo resulta que los suplementos dietéticos son impotentes contra la impotencia o incluso una simple reducción en la erección.
La mayoría de los suplementos alimenticios de la limpieza simplemente limpian la sangre y los vasos sanguíneos, ayudan a aumentar la elasticidad de las paredes de los capilares, para diluir la sangre y mejorar el sonido.
El uso de vitaminas para mejorar la erección
La atracción en los hombres se debe a procesos y reacciones complejas que ocurren en el cuerpo mucho antes de que pueda ver los objetos de placer. Las cadenas bioquímicas requieren la presencia de una gran cantidad de elementos traza y vitaminas en el cuerpo. En particular, los aminoácidos, las vitaminas B, E, A, C. , con la falta de tales componentes, son muy importantes, los trastornos en el fondo hormonal y el deterioro del flujo sanguíneo son posibles. Además del magnesio de las vitaminas principales, el zinc es indispensable para la erección.
Los fabricantes de productos farmacéuticos producen una amplia gama de vitaminas para los hombres que aumentan la efectividad y mejoran la calidad de las relaciones sexuales y el orgasmo. En la mayoría de los casos, las vitaminas son la principal ayuda en el tratamiento complejo de la impotencia.
Es importante tener en cuenta que debe consultar a su médico antes de recibir una potencia, excluir reacciones adversas y determinar la oración óptima de vitaminas que son características para cada caso específico. Por supuesto, la erección no aumentará significativamente al tomar elementos traza, pero el medicamento ayudará a optimizar el tono del cuerpo. Es importante recordar que una sobredosis de vitaminas es peligrosa, por lo que debe tomarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones y la receta de un médico.
Esta también es una buena opción para mejorar y aumentar la construcción de un hombre. El medicamento se aplica al pene para mejorar la calidad de las relaciones sexuales y reducir el riesgo de fiascora en el momento más importante. Las preparaciones no solo pueden estimular el proceso de erección, sino también aumentar la duración.
Es importante recordar que algunos geles para aumentar la potencia viola la estructura de los anticonceptivos, especialmente los condones. Por lo tanto, no se recomienda el uso común con fondos de látex para la construcción.
En general, el efecto de los ungüentos y los geles para aumentar la potencia en los hombres tiene como objetivo llevar a cabo el proceso de tormenta de sangre en el órgano genital, una mayor sensibilidad de los receptores.
Los fabricantes también ofrecen herramientas especiales para expandir una erección. Son dispositivos en forma de anillos que deben eliminarse después de la eyaculación. Hay masajes que ayudan a lograr un "elevador" en cuestión de segundos. Sin embargo, los expertos recomiendan a los hombres que traten tales dispositivos con mucho cuidado para no dañar al miembro y no empeorar el estado patológico.
Velas para aumentar el tono sexual
No es ningún secreto que la mayoría de los hombres mayores tienen problemas con la potencia debido a las manifestaciones agudas o crónicas de la prostatitis. Además, los procesos de estancamiento en los órganos pélvicos pueden llevar una vida sexual a un fiasco completo. Para corregir la situación, es suficiente expandir los buques del pene y la erección vendrá de inmediato.
Por un mayor efecto, los médicos recomiendan usar velas especializadas. En su mayoría contienen propóleos, componentes naturales para expandir los vasos sanguíneos, aminoácidos y vitaminas.
Las velas particularmente valiosas con aceite de calabaza son particularmente valiosas. Tiene un alto contenido de zinc. Este componente le da al cuerpo de una persona que aumenta la erección y la eyaculación óptima.
Los médicos en particular recomiendan usar velas con papaverina. No solo son útiles con una disminución en la libido masculina, sino también con hemorroides, tumores y prostatitis.
masaje
Puede mejorar una erección en un hombre para apoyar masajes y ejercicios simples. Ayuda para fisioterapia. El movimiento se puede usar en casa, en la ducha o incluso en la cama.
Es importante calentarse con agua tibia (no con agua hirviendo). Y luego una ducha de contraste con agua fría, pero no helada. Aumento alternativo y bajas temperaturas durante 5-7 minutos. Después de eso, puede ocurrir una erección persistente, lo que permite tener relaciones sexuales en un orgasmo impresionante.
Los ejercicios físicos más simples se alivian fácilmente por las erecciones de sentadillas activas, tendencias, ejercicios al estilo de "tijeras", "bicicleta", "columpios". Tal vez no todos los hombres encuentren tiempo para participar en ejercicios tan tediosos, pero es hora de recordar que dicha educación deportiva no tiene que pasar mucho tiempo. Es suficiente dedicarlo al baño por la noche y por la mañana.
El flujo de sangre está muy bien establecido y la construcción del procedimiento ayuda con la impresión de mostaza en los pies. Es suficiente llevar a cabo la manipulación en 15 minutos y puede aumentar su potencia varias veces.
Puede probar los testículos de los testículos. Es deseable que el compañero palpite, amase e incluso tire de estas pequeñas piscinas. En este caso, la erección vendrá bastante rápido en el representante maduro de la mitad fuerte.
En todo el mundo, los ejercicios de Kegel se han establecido para una erección. Deben fortalecer los músculos de la pelvis. Es importante sentir los músculos necesarios. Es suficiente interrumpir el proceso de orina. A continuación, la sombra debe relajarse regularmente, incluidos el ano y el pene. La compresión es de 7-10 segundos.
Se deben hacer ejercicios estáticos para una erección. Esta es una aguda tensión y relajación de los músculos de la pelvis. Suficiente 15 veces al día.
Remedio popular
Desde la antigüedad, las personas buscaron oportunidades para mejorar la calidad de las relaciones sexuales y fortalecer una erección y un excelente orgasmo. Al mismo tiempo, se utilizaron tarifas a base de hierbas y productos de reproducción de abejas. Es aconsejable descartar reacciones alérgicas.
Los fondos de las personas son esencialmente inofensivos, pero durante mucho tiempo diseñan para que actúen en silencio y durante mucho tiempo. Para aumentar la erección, los curanderos folclóricos recomiendan tinturas de Ginsen, decocciones de Ivan-one, jengibre, perejil, apio, cebolla, semillas de calabaza.
En nuestro sitio web hay un material completo separado sobre remedios populares para la potencia.
Nutrición real
En un momento en que hay problemas con efectividad, es mejor renunciar a los alimentos fritos, gordos y la comida rápida. Hay más verduras y frutas. Es importante no comer pasteles, carne gorda, salchichas, carne ahumada, cerveza, dulces, refrescos.
Es mejor incluir variedades bajas en grasas de pescado y carne en nutrición, nueces, frutas secas, chocolate amargado, mariscos, cereales, legumbres. A la larga, esto debería aumentar significativamente su erección.
Si desea cambiar su dieta para aumentar una erección, le recomendamos que se familiarice con una lista completa de productos para potencia.
En resumen, encontramos que es importante que los trastornos de potencia aborden el tratamiento de manera integral. Es aconsejable repensar su estilo de vida. Debe contactar a un urólogo especializado o incluso sexólogo. No descuides tus consultas. El tratamiento solo debe tener lugar después del diagnóstico y el diagnóstico.